Isolation Thermique par l’Intérieur (ITI) – Une solution économique et flexible

Pourquoi choisir l’isolation thermique par l’intérieur ?

L’isolation thermique par l’intérieur (ITI) est une méthode efficace et abordable pour améliorer la performance énergétique d’un bâtiment. Adaptée aux rénovations où l’apparence extérieure doit être préservée, elle permet de réduire les déperditions thermiques en travaillant directement sur les murs intérieurs. Cependant, pour garantir des résultats durables, il est essentiel de bien traiter l’étanchéité à l’air et de privilégier des matériaux respectueux de l’environnement.

1. Les avantages et limites de l’ITI

Avantages de l’ITI :

1. Économique :
   • Généralement moins coûteuse que l’Isolation Thermique par l’Extérieur (ITE).
2. Travaux réalisables à l’intérieur :
   • Adaptée pour les habitations occupées, surtout en rénovation.
3. Préservation de l’aspect extérieur :
   • Idéale pour les bâtiments classés ou dont l’esthétique ne peut être modifiée.

Limites de l’ITI :

1. Réduction de la surface habitable :
   • Les isolants ajoutent plusieurs centimètres d’épaisseur aux murs.
2. Risque de ponts thermiques :
   • Aux jonctions avec les sols, plafonds ou menuiseries si les travaux ne sont pas soignés.
3. Impact potentiel sur l’organisation intérieure :
   • Nécessite de déplacer des prises électriques, plinthes ou radiateurs.

2. Les solutions d’étanchéité à l’air pour l’ITI

L’un des défis majeurs de l’ITI est de garantir une étanchéité parfaite pour éviter les infiltrations d’air qui compromettent l’efficacité de l’isolation.

Techniques pour améliorer l’étanchéité :

1. Pare-vapeur :
   • Placé côté intérieur, il limite les échanges d’air et de vapeur d’eau.
   • Assure également une protection contre l’humidité qui pourrait dégrader l’isolant.
2. Traitement des jonctions :
   • Utilisation de bandes adhésives spéciales pour sceller les raccords entre murs, plafonds et sols.
   • Mastic d’étanchéité pour combler les espaces autour des gaines électriques et canalisations.
3. Membranes d’étanchéité :
   • Pour les projets hautes performances, une membrane spécifique garantit une isolation sans fuite d’air.

3. Les matériaux biosourcés pour l’ITI

Choisir des matériaux biosourcés permet de concilier performance thermique, respect de l’environnement, et bien-être intérieur.

Matériaux recommandés pour l’ITI :

1. Ouate de cellulose :
   • Excellente isolation thermique et acoustique.
   • Matériau écologique, fabriqué à partir de papier recyclé.
2. Fibre de bois :
   • Régulation naturelle de l’humidité grâce à ses propriétés hygroscopiques.
   • Disponible en panneaux rigides ou semi-rigides, faciles à poser.
3. Chanvre :
   • Bonne résistance à l’humidité et matériau 100 % naturel.
   • Idéal pour les bâtiments anciens, notamment les murs en pierre.
4. Liège :
   • Imputrescible et durable, parfait pour les zones sujettes à l’humidité.

4. Impact de l’ITI sur la qualité de l’air intérieur

Avantages pour la santé :

1. Matériaux faibles en émissions de COV :
   • Privilégier des isolants labellisés (NaturePlus, A+).
2. Contrôle de l’humidité :
   • Un bon traitement des ponts thermiques et une ventilation adéquate limitent la condensation et les moisissures.

Ventilation adaptée :

• Installer une VMC simple flux ou double flux pour maintenir un renouvellement constant de l’air.
• Éviter l’accumulation de polluants issus des matériaux ou de la combustion.

L’ITI, isolation thermique par l’intérieur est une solution flexible.

L’Isolation Thermique par l’Intérieur est une option abordable et pratique pour améliorer l’efficacité énergétique d’un logement. En respectant les principes de l’étanchéité à l’air, en choisissant des matériaux biosourcés, et en veillant à préserver la qualité de l’air intérieur, l’ITI peut transformer une maison en un espace économe, confortable, et sain.